#瑜伽#

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在瑜伽的世界里，一次又一次的伸展， 都是对自己的温柔与呼唤 感受到身体的力量与柔软~ 感受内心平静柔和，做自己的治愈者[玫瑰][玫瑰]

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人生海海，山山而川，不过尔尔。 没有完美人生，只有最好的心态

秋天到来 会使身体变得困乏 所以不要偷懒 秋天更要勤练瑜伽普拉提哦[愉快]

​八月份去复训温脉暖宫2.0版 ​我的搭档当时备孕多时一直未怀上 ​刚好这期我俩做搭档，我做手法时她经络很堵，肝经，脾经，胆经，膀胱经又宫寒体寒，手摸上去直冒寒气 ​当时我没吝啬手法和导药，她没矫情，瑜伽疏通经络的痛，让她龇牙咧嘴的坚持了三天，当月顺利怀上啦宝宝👶

把不忙不闲的工作做得出色， 把不咸不淡的生活过得精彩， 秋天馈赠的是温柔的，好天气和慢慢变好的自己。 #星悦瑜伽普拉提 兴盛街2303号文创园3幢119

女人要把自己修炼的睿智强大 去匹配这世间的万物美好 ​

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现在投资多少 末来就会收获多少 每天坚持打卡 一点一滴蜕变 十年后别人已是人老珠黄 而你只会越来越美

生活是自己的，每一刻都在当下

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一小时训练无法改变23小时的习惯 瑜伽是一件持续的事情 不是练完当下好了就不用再去了 是持续的练习 把无意识的坏习惯变成有意识的好习惯‍‎  ⁠​​‌ ​‍ ⁠‎‌

一般不做活动，一旦做就是实实在在大让利 瑜伽的旅程，因您而更加丰富。 店庆3周年，感恩您的持续支持与信任。

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家长一定要关注孩子的体态及身体素质 研究证明，有规律运动的儿童青少年，不仅身体各方面素质正常，同时有较高的自爱自重，较低的焦虑和压力水平，自信和更好的认知。 瑜伽普拉提运动可促进神经系统的发育，加强身心整合，它是注重动作基础和功能的运动，通过特定的序列练习，挑战和刺激学生去整合身心 ... [查看]

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