帖子
顶
夏天一定要出汗 因为汗液里有垃圾毒素:痰湿痰浊痰瘀痰毒
因为汗液里有垃圾毒素 （痰湿，痰浊，痰瘀，痰毒） 呆在空调屋外面的寒气 包裹着你，外面的寒气 里面的毒素排不出，这叫老寒没有排又添新寒 为了秋冬不生病，三伏天一定要排湿排寒 #温脉暖宫
顶
青少年瑜伽普拉提
每个孩子都是一道光，是这个世界最可爱的模样。 青少年瑜伽普拉提运动，可以帮助孩子强健身心，增强脊柱力量，建立良好体态 培养孩子身体和内心的意志力，让大脑更清醒 、提高智力和学习专注力。
顶
不是你没时间 而是懒得做自己! 别下次、别改天、别以后， 就今天、就这次、就现在。 别一拖再拖，不然夏天都过完啦 你就又开始涨秋膘！
顶
#今日练臀🔔 1.练臀可以减小腰围 2.练臀可以拉长腿部线条 3.练臀可以减轻腰背部疼痛 4.练臀可以加速燃脂 5.练臀可以优化循环系统，提高代谢 6.练臀可以保护骨盆稳定，提高盆腔温度 这么多好处约我一起练起来啦🌹 🌹 🌹
顶
活着就两件事
活着就两件事:让身体舒服、让心灵自在 喜欢，是出发的理由， 专业，是能走远的力量 兴趣可以照亮一时，但坚持与打磨， 才是让自己发光的方式！
浙公网安备 33010802009776号
