#圣月佳月子会所#
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新手爸妈注意了!20件注意事项!!
给大家整理了孕中期妈妈们需要注意20件注意事项,新手爸爸妈妈们快来提前了解学习啦!宝宝来了,准爸爸妈妈们不用手足无措。
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要生了吗? !临产信号不得不知临产征兆信号
1.宫缩规律 持续时间规律 (5-6mins) 2.见红 粉红色淡淡的血丝,出血量不多 3.分泌物增多 白色稀薄的稠状 4.食欲增加 呼吸轻松,胃压迫感消失食欲好了 6.假性阵缩 除了腰痛抽筋下腹部有不规则的阵痛 7.胎动减少 产前几小时胎动次数在20次以上 8.尿频 次数增加,量
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孕期睡姿重要吗??孕妈妈注意了!!
1.怀孕1-3月 孕早期: 随便睡! 在怀孕早期,胎儿在子宫内发育,还在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,所以孕妈妈的睡眠姿势可随意,怎么舒服怎么来,平躺、侧卧都是可以的,尽量不要趴着睡就行。 2.怀孕4-7月 孕中期:仰睡+侧睡! 到了孕中期,腹部逐渐增大,以仰睡和侧
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孕晚期注意事项!!孕妈妈注意了!
1、孕晚期左侧睡。 到了孕晚期,孕妈选择向左边侧躺着睡,腹侧贴着床,空间大有利于宝宝健康。对于那些腿部经常浮肿的孕妈妈来说,侧躺着,然后在腿下放枕头或抱枕,将腿垫高,可以很好地避免浮肿加剧,减轻疲劳感。这里也需要注意,避免趴着或平躺着睡,这样的姿势对胎宝宝和孕妈妈都不好。 2、饮食
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神奇的孕期冷知识!!孕妈妈知道吗?
1、怀孕后容易出现痔疮: 怀孕后肛周和外阴血流丰富,并且随着胎儿一天天长大,孕妇的子宫也随着增大,对肛周压力增大,致使痔疮发生。 2、羊水本身是无菌尿液: 怀孕四个月后,宝宝就会排尿,宝宝将尿液排出之后会喝进去,因为是无菌尿液,所以对宝宝不会有任何影响,不喝反而会麻烦大。 3、指纹
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怀孕后浑身不舒服怎么办??孕期护理SPA 你值得拥有!!
1. 在怀孕期间进行专业的孕期护理,去jia 肾上腺素(压力相关的ji素)和皮质醇等ji素都会减少↓,多巴胺和血清素水平升高↑(可以预防🙅抑郁症)。 2.提升睡眠质量 专业护理手法深度刺激副交感神经,帮助睡眠,放松身体,放松神经☺。 3.缓解压力 运用🙌双手舒缓肌肉和软组织,有助于
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科学孕期小知识 让准妈妈轻松度过!!
1.知道怀孕后,需要第一时间检查你在用的护肤品,避开水杨酸、视黄醇等孕妇禁用成分 2.防妊娠纹霜不是智商税哦。有助于妈妈的皮肤保湿,即使不能完全预防妊娠纹,也有助于肌肤的保养 3.孕期资料繁多,可以购入一个资料收纳册进行整理保存 4.孕期需要注意牙齿健康,可以将目前使用的牙膏换成消
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新年将至,温暖如昼☀️🔆 新年小夜灯送上新年的祝福🤲🏻 透明的玻璃牌点亮点点暖灯🔆 在冬至为您送上温暖❤️👍🏻 新年小夜灯让年味丰满你的月子生活💯✨ 🌹快来预约圣月佳月子会所1月9日上午10点的妈妈课堂🌹 一起制作属于你的年味小夜灯吧[庆祝]
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恭喜乐乐小宝贝满月啦🎉🎉 生活的每一天都是惊喜限定✨❤️ 圣月佳见证宝贝的快乐成长👣💯 祝愿宝贝每天快快乐乐,开开心心🤞💖 #圣月佳月子会所#