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孕期注意事项！！孕妈妈注意了！！

养娃是个技术活这些点新手爸妈注意了!!

一、宝宝上火的信号 1.口舌异常 有口气，尤其晨起酸臭味明显，口腔溃疡;舌尖红，舌苔厚重 2.眼屎多 眼内分泌物增多，晨起有眼屎，眼屎多时会黏住眼脸 3.胃口差 食欲变差，胃口不好，不好好吃饭 4.大便干小便黄 排大便困难,排出的大便干硬、如羊粪球.小便量变少,颜色变深,偏黄手心干 ... [查看]

当坐月子遇见过生日 这注定是个难忘的生日 因为是宝宝陪你度过的第一个生日 我们也陪伴你一起迎来了今天这个特殊的日子，月子里的——你的生日🎂 生日快乐，幸福的宝妈

新的一年，新的开始，新的希望❤️❤️ 新年的装饰总能带来无尽的喜悦与期待☀️✨ 发财摆件，财源广进，让你的新年更加富有💯💯

一、脸蛋 宝宝的脸整天迎风对抗，很容易干裂、皱裂 护理方法 1.洗脸太勤，不但不能保温，反而会加重皮肤缺水。次用清水清洗就行 2.洗完脸后，用毛巾蘸干福这样才能锁住水分 3.一定要趁脸没干透的时候涂上保温 4.不要立马用热水给宝宝洗手、洗脸，否则容3从户外进屋时，A2再用温水洗。易 ... [查看]

必看宝宝护理!!新手爸妈注意了!!

一、什么是胎心监护 : 1.在胎儿不存在酸中毒或神经系统发育不完善的情况下，胎动时会出现胎心率的短暂上升，预示着正常的自主神经功能。NST分为反应型和无反应型，无反应最常见的情况是胎儿睡眠周期所致，但也可能与胎儿神经系统抑制 (如酸中毒)有关。 2.一般产检时做的检查都是NST ... [查看]

孕期最伤胎的事，新手父母一定要了解 1.忌洗澡水温过高 孕妈妈在洗澡🛁的时候，需要调好水温，水温过高容易造成室内空气不流通，时间长容易使胎儿缺氧。 2.经常喝奶茶、咖啡等甜食 奶茶和咖啡中含有大量咖啡因，容易影响宝宝神经发育，影响铁吸收。奶茶糖分高，容易导致血糖血脂偏高。 3.大吃 ... [查看]

白白胖胖，充满希望 你的可爱治愈一切不可爱 宝宝游泳增强免疫力和肺活量 促进大脑发育 宝宝的每一场相遇，遇见都值得被记录 人类幼崽会所游泳日常

一、提前去医院踩点 1.医院停车场位置，是否好停车? 如车位紧张周边是否有合适的停车场? 2.医院相关科室位置，路线?生产准备、产房住院病房的楼层在哪里? 3.医院食堂位置?有无送餐服务? 4.熟悉医院周边粥店，饭店，母婴店位置以备不时之需 5.是否可以自己带月嫂还是必须是医院合作 ... [查看]

1.盘腿坐10分钟 孕晚期每天睡前坚持盘腿坐10分钟再睡觉，这个动作可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时宝宝的位置，保持骨盆柔韧性，增强下身的血液循环。 2.坐瑜伽球 颠瑜伽球有很多的好处，可以帮助按摩身体促进血液的循环，可以缓解孕期的腰酸背痛等症状。 孕晚期做瑜伽球可以打 ... [查看]

饮食方面 1.动物内脏 春节期间，餐桌上会出现大量高脂肪以及高蛋白的食物准妈妈一定要注意营养上的均衡，不能大量吃动物内脏不然会导致胎儿发育障碍。 2.饺子 尽量吃自家包的饺子，保证食材新鲜，菜肉比例合理，避免油腻;像蟹黄、马齿等孕妇不宜吃的食材不要作为馅料。 3.腌制食品 腊肉、香 ... [查看]

一、为什么要控糖 1、孕期血糖控制不好，胎儿的畸形几率为正常妊娠的7-10倍，同时胎儿的低血糖率和死亡率会升高，控制血糖可以预防宝宝体型过大，提升宝宝的健康。 2、与控制血糖的宝妈相比，不控制血糖的宝妈难产、流产率高，羊水过多，免疫力低，产后易患糖尿病，控制血糖会极大地保护姐妹们自 ... [查看]

哪些孕妈妈易早产？ 1.怀孕时年龄小于18岁或大于40岁。 2.孕前体重过轻或孕前体重超过80千克。 3.怀孕间隔太密，一般是指产后半年内再孕。 4.曾发生过早产、早发阵痛及妊娠早期或中期流产。 5.曾有“子宫颈功能不全”或有不良产科病史的准妈妈易早产。 有哪些措施可以降低早产? ... [查看]

产前焦虑的几种原因 1、对分娩的焦虑 很多孕妈经常听说有关分娩的负面诉说，害怕分娩，怕疼痛、怕出血、怕难产，致使临产前出现情绪紧张。 2、对胎宝宝健康的焦虑 虽孕期的检查很规律，但是孕妈仍然会有这样那样的担心，生下来后发现宝宝有异常怎么办等。 3、对孕期身体不适的焦虑 孕期孕妈会出 ... [查看]

1、出血 当妈妈发现出血的时候，不管出血量多少，都是异常现象，孕期是不会出现任何出血现象的，一旦出现赶紧去检查。 2、胎动变化 如果孩子在肚子里，突然胎动非常的活跃，或者胎动明显减少一半以上，只要跟你平时不一样了，赶紧就医，宁可白跑一趟，千万别少跑一趟。 3、肚子阵痛 如果肚子一阵 ... [查看]

全面的孕期小知识！！看图了解了！！

分娩体验 #每秒都值得记录 别信“痛在你身，疼在我心” 没有亲身体会过分娩的痛 不会明白宝妈生宝宝的辛苦💋 分娩究竟有多痛? 分娩10级疼痛 相当于20根骨头同时骨折→终生难忘 #圣月佳月子中心#月子中心#分娩体验#男士分娩体验

世间最好的团圆，除了最爱的家人👨‍👩‍👧‍👦 还有熟悉的腊八粥🍚 一碗腊八粥，招好运送喜庆[庆祝] 今天是腊八节，晨起腊八粥🌻 圣月佳祝你腊八快乐[烟花] #嵊州圣月佳月子会所##月子中心#

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1、孕晚期左侧睡。 到了孕晚期，孕妈选择向左边侧躺着睡，腹侧贴着床，空间大有利于宝宝健康。对于那些腿部经常浮肿的孕妈妈来说，侧躺着，然后在腿下放枕头或抱枕，将腿垫高，可以很好地避免浮肿加剧，减轻疲劳感。这里也需要注意，避免趴着或平躺着睡，这样的姿势对胎宝宝和孕妈妈都不好。 2、饮食 ... [查看]

1.宫缩规律 持续时间规律 (5-6mins) 2.见红 粉红色淡淡的血丝，出血量不多 3.分泌物增多 白色稀薄的稠状 4.食欲增加 呼吸轻松，胃压迫感消失食欲好了 6.假性阵缩 除了腰痛抽筋下腹部有不规则的阵痛 7.胎动减少 产前几小时胎动次数在20次以上 8.尿频 次数增加，量 ... [查看]

1、正常的羊水的特征 D正常羊水含量是 800~1000ml，状态是清亮无色的2如果羊水达到 2000ml，说明羊水过多，孕妈可能会出现很多疾病。 3如果羊水低于 300ml,就说明羊水过少，可能会对顺利生产有影响 4如果羊水量低于 50ml，就会威胁胎儿的生命5如果羊水出现黄色或者墨 ... [查看]

口碑见证丨来自出所宝妈的真实分享 一声感谢一句肯定 感谢您的选择 感恩您的认可 每一面锦旗都包含着沉甸甸的爱 月子里的相处 就像家人一样 感谢宝妈对圣月佳的认可与肯定 圣月佳会一直努力，服务好每一组家庭 👨‍👩‍👦‍👦 #圣月佳月子会所#月子中心怎么挑#月子中心 #嵊

给大家整理了孕中期妈妈们需要注意20件注意事项，新手爸爸妈妈们快来提前了解学习啦！宝宝来了，准爸爸妈妈们不用手足无措。

1.怀孕1-3月 孕早期: 随便睡! 在怀孕早期，胎儿在子宫内发育，还在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，所以孕妈妈的睡眠姿势可随意，怎么舒服怎么来，平躺、侧卧都是可以的，尽量不要趴着睡就行。 2.怀孕4-7月 孕中期:仰睡+侧睡! 到了孕中期，腹部逐渐增大，以仰睡和侧 ... [查看]

新年福字挂件，让好运常伴你身💯💯 岁月不声不响，你且不慌不忙✨👣 凡尘素心以往，毕生欢喜安康🎉🤲 1月15号下午3:30 圣月佳妈妈课堂 欢迎各位妈妈的参加哟！