兜里有半颗糖

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[video src="http://vodcdn.108sq.cn/060f0bfd-ef70-494b-9347-35574d3015d2.mp4" width="544" height="960" second="26"] 罗素的一段话"人的放纵是本能,自律才是修行,短时间能让你感到快乐的东西,一定能够让你感到痛苦,反之那些让你感到痛苦的东西,最终都能让你功成名就,请记住,低级的欲望放纵即可获得,而高级的欲望克制才能得到。"
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