对六十岁老人们的几句话

1，如果不是太缺钱，就不要出去再找工作干了，打发退休无聊时间的方式有很多种，没必要辛苦了一辈子了，到了退休之后还不去享受生活。

2. 如果不是身体特别好，就不要过度运动了，适当的活动是有益的，但过量反而可能对身体造成损害，要根据自己的身体状况来安排。

3. 如果不是有特别紧急的事情，就不要和子女住在一起，保持一定的距离可以避免一些不必要的矛盾和摩擦，让彼此都能更自在。

4. 如果不是特别喜欢热闹，就不要参加太多的社交活动了，过多的社交可能会让你感到疲惫，给自己一些安静的时间更重要。

5. 如果不是特别有必要，就不要去管太多别人的事情了，每个人都有自己的生活方式和选择，过多的干涉可能会引起反感。

6. 如果不是特别想吃，就不要吃太多油腻和高糖的食物了，保持健康的饮食习惯对身体很重要，要懂得节制。

7. 如果不是特别喜欢的人，就不要过于迎合和讨好他们了，到了这个年纪，要学会为自己而活，不必取悦别人。

8. 如果不是特别紧急的电话，就不要在晚上接太多电话了，保证充足的睡眠对身体和精神都很重要。

9. 如果不是特别有意义的事情，就不要轻易生气和发脾气了，保持平和的心态对健康很有好处。

10. 如果不是特别需要钱，就不要把自己的积蓄都给子女，要为自己的晚年生活做好打算。