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lulu普拉提瑜伽

2024年4月10日来自iPhone客户端浙江

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骨盆年轻，人年轻
人体三个重要的骨架，骨盆是第一层，骨盆一散，人就显老态。
骨盆不正位后，第二层肩胛骨，第三层颧骨都会跟着散，骨骨正位，筋膜就不会下掉，保护内脏私密…..气血充足抗衰老。
#产后修复#纠正骨盆#改善骨盆前倾 #练臀#力量训练
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